torsdag 20. mai 2010

Ukens intervalltrening

Rundbanen igjen, slik som beskrevet tidligere. Intervalløkter fra broen, fra krysset i Scorze' og det siste rette strekket tilbake mot Mestre.

Distanse syklet: 33,6 km/h
Tidsforbruk: 1t 06 min
Gjennomsnittsfart: 30,3 km/h
Maks fart: 48,8 km/h

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar